masz dla przypomnienia Oxymetholon uważany jest za najsilniejszy steryd "masy mięśniowej". Oxymetholon stosowany sam, bez łączenia z innymi anabolikami, może dawać przyrost masy rzędu 10 kg w ciągu 3 tygodni stosowania. Nie zaleca się stosowania go w cyklu dłuższym niż przez 4 tygodnie, gdyż średnio po tym okresie stosowania nie [...]
nie nie nie.... to nie o to chodzi ;) gdyby to byla najpierw redukcja, potem masa to Pan Pikus... wiesz jak to jest u kobiet... raczej nie lubia byc spasione ;)
Nie żeby rosła masa ciała (waga to urządzenie do ważenia), tylko żeby zwiększały się obwody naszego ciała. Masa ciała nie świadczy o wyglądzie i kształtowaniu sylwetki. Wyznacznikiem tego są właśnie obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Zależy nam na tym, żeby zwiększały się one, przy jak najmniejszym [...]
[...] miesiacach masowania,tj od konca maja, chcialabym przynajmniej zrobic przerwę i może jakis rekomp lub delikatne redu, a jesienią zacząc dalej masowac. Ma to sens ? To Ty decydujesz ile tej masy potrzebujesz i ile ją będziesz robiła. Także kończysz kiedy uznajesz że jest dość. Jeśli zaplanowana jest długa masa - to można robić w niej przerywniki.
[...] brzuch wykonując ćwiczenia na mięśnie brzucha. Pamiętaj o diecie - bez tego ani rusz jeśli pupa ma rosnąć. Poczytaj o tym troche. Na Twoje szczęście jesteś kobietą, a u kobiet tłuszczyk i masa lubi osadzać się najpierw na pupie :) PS. Po co własciwie ci duży tyłek?! Nie przesadź :) Zmieniony przez - SosnaPL w dniu 2008-02-19 19:19:02
[...] jak twierdzisz ze cie zalalo to zrob sobie cykl redukcyjny, i obserwuj czy bedzie ci dobrze schodzilo, jak to wypalisz to zostanie ci to co chcesz czyli w miare sucha masa miesniowa i potem mozesz znowu zarzucic mase. PS. teraz doczytalem - mozesz odstawic gainera w zupelnosci jak ci brzuch zalalo. Zmieniony przez - Bandian w dniu [...]
Efekty maskulinizujące zwykle są do ominięcia przez pojedyncze tygodniowo iniekcje 25-50 mg Nandrolone Decanoate oraz 25-50 mg Durabolinu (Nandrolone Phenylpropionate). Zarówno u mężczyzn jak i u kobiet, metoda ta skutkuje lepszą jakościowo masą, mniejszą retencją wody, mniejszym ryzykiem ginekomastii u mężczyzn oraz utrzymaniem przyrostów po [...]
[...] Chyba tylko Ciebie. Masa ciała nie ma znaczenia. No chyba, że dla anestezjologa przy zneiczuleniu ;-) Liczy sie estetyka sylwetki. A tu nie ma prostego przełożenia: niższa masa ciała- lepszy wygląd. Wahania wagi u kobiet są normalne - kilo czy dwa w tą - zależy od fazy cyklu, ilości wypitej wody, treści jelitowej.Jutro może być 58,2 i to tez [...]
aspekt pt. boodowanie masy u kobiet - jestem na "tak", byle zachować estetykę, proporcje, kobiecość et caetera a nie robić z siebie (z całym szaconkiem dla tych pań) "wynatoorzonych maszkaronoow", na ktoore, gdy patrzysz, to nie wiadomo, czy to jeszcze kobieta, czy jooż facet; osobiście uważam, że kobiety parające się [...]
[...] u kobiet: otyłość i owłosienie na twarzy. Znam troche lekarzy i w kwestii tarczycy, nie można żartować. A co do Meridia to groźny lek, nie raz już na ten temat słyszałem bo masa dziewczyn przychodzi do przychodni i młodzi lekarze ten chłam przypisują. Robią to bo mają umowy podpisane z firmami farmaceutycznymi. To bardzo niebezpieczny lek, [...]
jak tak to sorry może z kimś pomyliłam ale nad masą powinnaś trochę poćwiczyć i zaznaczam, że absolutnie nie przemawia przez mnie zazdrość bo sama mam niedowagę i wiem jak trudno (albo tak przez cały czas sądziłam) jest mieć "więcej ciała". Teraz wiem, że wszystko się da odpowiednia dieta i trening czyni cuda. Nie mówię tutaj o nie [...]
Witam Alfa, dziękujemy i miło że zaglądasz. Jeśli chodzi o kulturystykę kobiecą to ta kategoria została usunięta z IFBB a na jej miejsce powstała nowa - nieco lżejsza pod nazwą kobieca sylwetka. Uważam, że dobrze się stało bo szło to w złym kierunku (zatracało kobiecość). Jeśli chodzi o zawodniczkę trzecią Kasię Ludowicz to ona sama jak i inne [...]
anapolon:Oxymetholon uważany jest za najsilniejszy steryd "masy mieśniowej". Oxymetholon stosowany sam, bez łączenia z innymi anabolikami, może dawać przyrost masy rzedu 10 kg w ciągu 3 tygodni stosowania. Nie zaleca sie stosowania go w cyklu dłuższym niż przez 4 tygodnie, gdyż średnio po tym okresie stosowania nie bedzie już powodował [...]
[...] mawial "ze mysli o silowni tylko w silowni a gdy wychodzi z niej to jest juz innym człekiem i mysli o dupach, kasie, cygarach, i rodzinie ale z drugiej strony to duza masa miesniowa utrudnia zycie niestety gdyz jest sie postrzeganym jako d**** bez mózgu, natomiast ladna twarz zawsze pomaga i jest wazniejsza od ciala, zreszta tak jak u [...]
[...] zaczynasz mijać się z tym co napisałaś na początku - ćwiczysz siłowo, chcesz zgubić tłuszcz, ale jednak nie chcesz już treningów siłowych? Temat wałkowany wielokrotnie - masa mięśniowa u kobiet. Pisała o tym Obliques w swoim artykule, ja powtórzę: nie wiem jakim sposobem mogłabyś nabrać masy na ujemnym bilansie kalorycznym. Twoich barków ani [...]
[...] @-) Po piąte, nie widzę żadnej patologii w ubytku wagi rzędu 0.9kg/tydz. Ba. rzekłabym, że to wynik bardzo dobry. Po szóste, po cholerę ważysz się co 2 dni? Nie wiesz, że masa ciała (zwłaszcza u kobiet) ulega nieustannym wahaniom, chocby ze względu na to, ile masz (za przeproszeniem) kupy w jelicie? Po siódme, fakt, że ileś tam razy się [...]
[...] . O ile u kobiet jest to objaw bardzo częsty to u mężczyzn nie powinien miec miejsca a przeprosty w łokciach często oznaczają w pzrzyszłości problemy ze stawem łokciowym . Tak że starać sie unikać w łokciach przeprostów A co do sprawy wydaje mi się że masa mieśniowa musiała by się znacząco zwiększyć co raczej odbije się na dynamice pozdro